통풍에 대해 들어보셨나요?
통풍은 말 그대로에서 들리듯이 바람만 스쳐도 고통이 온다는 말에서 유래되었다고 합니다. 통풍은 염증성 질환인데, 옛날에는 나이가 있으신분들만 발병했지만 요즘 젊은이들의 식습관으로 인해 연령대와 관계없이 통풍이 발병한다고 합니다.
통풍의 원인은?
통풍의 원인으로는 잘못된 식습관, 특히 알코올, 그리고 신증기능 저하로 인해 혈중 요산의 농도가 높아집니다. 이때 요산의 양이 배출되는 양보다 많을때 요산염 결정이 관절의 힘줄과 연골, 주변 조직에 침착하여 염증을 일으키게 됩니다.
특히나 젊은 층의 무리하고 잘못되어있는 식습관과 운동부족으로 인한 체중증가, 스트레스 등으로 신장기능이 저하되어 발생하는 경우가 많다고 합니다.
또한 여성호르몬은 요산을 배출시키는 역할을 하여 여성보다 남성의 발병률이 더 높다고 합니다.
통풍의 증상?
발가락이나 발목, 다른 여러 관절들이 욱신거리고 뻐근한 통증이 오게됩니다. 보통 하체에서부터 통증이 오며 손쪽으로 통증이 퍼지게 됩니다.
그리고 대부분의 환자들이 처음 통풍의 통증을 느끼는 곳은 엄지발가락 이라고 합니다. 엄지발가락에 갑작스런 통증이 느껴지고 오래도록 지속된다면 통풍을 의심해 봐야합니다.
통풍의 대처방법
통풍은 요산의 농도에 큰 영향을 받습니다. 그러므로 과도한 음주, 등이 푸른 생선, 탄산음료 등을 반드시 자제해야 합니다. 또한 건강을 위한답시고 무리한 운동을 하게되면 요산 생성을 촉진시키므로 적당히 자신에게 맞는 운동을 하는것이 중요합니다.
통풍의 치료?
통풍의 치료에는 요산배설유도제, 요산생성억제제, 진통소염제 등이 있습니다. 발작이 나타난다면 콜히친, 비스테로이드항염제, 스테로이드 등을 투여하게 됩니다.
통풍 예방법
가장 중요한것은 식단조절입니다. 식단을 조절하여 체중을 정상으로 유지하는것이 가장 중요하며 알코올섭취도 가장 안좋은 영향을 줍니다.
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